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Cuide do seu bem-estar físico e mental através de Mindfulness
Quem me conhece sabe o quanto sou agitada e ansiosa, daquelas que faz mil coisas ao mesmo tempo, sem prestar 100% de atenção em nenhuma...

Cami Martignago
24 de set. de 20213 min de leitura


Meditar para não pirar
Um hábito que adquiri há mais de um ano com muito sacrifício foi o da meditação, mas que hoje não largo mais. Quem me conhece sabe que...

Caline Migliato
3 de fev. de 20212 min de leitura
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